您可以使用手机上的一个棋类应用程序，以在线或离线的方式与其他人下象棋。具体步骤如下：

1. 打开应用商店

在您的手机上打开应用商店（例如Apple Store 或 Google Play），然后搜索“象棋”或“中国象棋”。您可以看到众多的棋类应用程序供选择。

2. 选择一个合适的象棋应用程序

选择一个使用者评价好，功能齐全，交互友好的棋类应用程序进行下载和安装。目前市面上的象棋应用有很多，如腾讯象棋、中国象棋大师、象棋巫师等。

3. 注册和登录

安装完成后，打开象棋应用程序并进行注册或登录。注册后，您可以创建自己的个人资料，查看其他用户的资料，并挑战其他人玩象棋。

4. 选择功能和模式

根据需要，选择一个或多个功能选项和游戏模式。通常，这些应用程序既支持在线对战，也支持离线练习，您可以与其他用户或AI（人工智能）进行对局。

5. 邀请其他用户进行对战

如果您希望与其他用户下棋，您可以通过应用程序内部的邀请或匹配功能，轻松地邀请其他用户。在匹配功能中，可以设置匹配的级别、对手要求等条件。

6. 下棋

匹配合适对手后，即可开始进行下棋。您可以在棋盘上拖动棋子，根据游戏规则走棋。应用程序将记录您和对手的每一步棋，并显示棋盘和棋谱，您可以随时查看和分析。

总的来说，使用手机下象棋非常便捷，它可以帮助您与异地、忙碌或难以约见面的朋友进行游戏，也可以帮您提高下棋技巧和水平。