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科比投篮发力顺序 科比投篮gif

是先将大腿、小腿、脚腕发力,再将手臂、手腕绷紧。
这种投篮方式可以提高投篮的准确度和力量。
这样的发力顺序可以使科比在投篮时更好地控制力量和角度,从而提高球的准确度。
值得注意的是,科比在训练过程中也会不断地调整发力顺序,以适应不同场合和比赛情况。
总的来说,这种发力顺序是科比在长期投篮实践中总结出来的,是他成功的秘诀之一。

科比投篮发力顺序 扩展

1、身体侧对篮筐

  2、身体重心放在左脚上

  3、两脚略与肩同宽,左脚后,右脚前。右脚稍内扣,脚尖外侧指向篮圈

  4、含胸,两膝略屈,右膝稍一点点内扣

  5、头正对篮圈

科比投篮发力顺序

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